De nieuwste cijfers van de GLI-monitor laten bemoedigende resultaten zien: deelnemers ervaren een betere kwaliteit van leven en gewichtsverlies, maar uitdagingen zoals uitval en perverse prikkels vragen om aandacht. Nicole Philippens, eigenaresse van CooL, licht de belangrijkste bevindingen toe.
Positieve resultaten: stijgende kwaliteit van leven en gewichtsverlies
In december 2024 publiceerde het RIVM de derde jaarrapportage van de GLI-monitor. De cijfers laten zien dat de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) een positief effect heeft op de kwaliteit van leven van deelnemers. “Het meest opvallende is dat de kwaliteit van leven zo stijgt – 13 punten op een schaal van 100,” zegt Philippens. “Dat is de grootste winst. Mensen zitten lekkerder in hun vel na het volgen van de GLI.” Daarnaast behalen deelnemers een gemiddeld gewichtsverlies van vijf procent, het beoogde doel.
De invloed van afslankmedicatie op de GLI-resultaten
Voor het eerst bekeek de monitor het effect van medicatie zoals Saxenda en Ozempic op gewichtsverlies. “De groep deelnemers die medicatie gebruikt, is nog te klein om hier harde conclusies over te trekken,” stelt Philippens. “Maar opvallend is dat er weinig verschil is tussen de deelnemers met en zonder medicatie. Mensen vallen dus ook af door de GLI, zonder (diabetes)medicatie.” Daarnaast had medicatie geen significant effect op de kwaliteit van leven.
De toekomst van GLI en afslankmedicatie
De opkomst van nieuwe afslankmedicatie brengt uitdagingen met zich mee. “Mensen die Saxenda willen gebruiken, moeten eerst een jaar GLI volgen zonder voldoende resultaat om in aanmerking te komen voor vergoeding. Dat is een perverse prikkel,” benadrukt Philippens. “Bovendien is medicatie alleen vaak niet voldoende. Je hebt ook gezondheidsvaardigheden nodig om gewichtsverlies en gezondheidswinst te behouden.” Samenwerking tussen internisten en leefstijlcoaches wordt hierbij steeds belangrijker. “We brengen momenteel good practices in kaart waarin internisten en leefstijlcoaches nauw samenwerken. Dit geeft leefstijlcoaches meer steun en verbetert de begeleiding van deelnemers.”
Hoe scoort CooL binnen de GLI?
Hoewel specifieke cijfers over CooL binnen de GLI-monitor nog ontbreken, is het programma dominant binnen het GLI-aanbod: “CooL-coaches begeleiden nu ruim 63% van alle GLI-deelnemers. We zijn marktleider met meer dan 700 coaches,” aldus Philippens. CooL werkt sinds de start in 2019 nauw samen met de Universiteit Maastricht en legt sterk de nadruk op wetenschappelijke onderbouwing en dataregistratie.
Uitdagingen en mogelijke verbeteringen
Een aandachtspunt binnen de GLI blijft de uitval tijdens het tweejarige traject. “Uitval betekent niet per se dat deelnemers falen,” zegt Philippens. “Sommige mensen hebben geen twee jaar nodig om hun doelen te bereiken. Maar op dit moment is er alleen de GLI, dus iedereen die wil afvallen komt hierin terecht – ook als het niet de juiste aanpak voor hen is.”
Volgens Philippens kan kritische selectie aan de poort helpen om uitval te verminderen. “Niet iedereen is op elk moment klaar voor de GLI. Als mensen kampen met grote stressfactoren, zoals huisvestingsproblemen of geldzorgen, is de kans op succes klein. Een bredere ketenaanpak, waarin wordt samengewerkt met andere zorgverleners, is noodzakelijk.”
Wat maakt CooL anders?
Het CooL-programma onderscheidt zich doordat het flexibel is. “We hebben geen strak behandelprotocol. De coach begeleidt deelnemers richting bepaalde einddoelen, zoals zelfinzicht en doelgericht werken, maar hoe dat gebeurt, is vrij in te vullen,” legt Philippens uit. “Uniek is dat er maar één begeleider per groep is. Dit zorgt voor een hechte band tussen coach en deelnemers.”
De duur (twee jaar), de contacttijd (31 uur) en de combinatie van groeps- en individuele sessies staan vast. Binnen dat kader kunnen coaches hun aanpak afstemmen op specifieke doelgroepen. “Coaches kunnen werken met groepen waar ze affiniteit mee hebben, wat zorgt voor effectievere begeleiding.”
Gouden niches binnen CooL
CooL wordt steeds vaker op maat aangeboden. “Er zijn speciale CooL-groepen voor vrouwen in de werkzame leeftijd, mensen met diabetes, artrose, GGZ-patiënten en werknemers binnen bedrijven. Ook loopt er een pilot voor een individuele variant voor mensen die niet in een groep passen, zoals mensen met autisme of psychische klachten.”
Succesfactoren in kaart brengen
Er loopt momenteel onderzoek naar welke deelnemers en coaches de beste resultaten behalen. “Welke kenmerken van de coach en de groep dragen bij aan succes? Daar willen we meer inzicht in krijgen,” zegt Philippens. “Met die kennis kunnen we de uitkomsten verder verbeteren en de GLI nog effectiever maken.”
Conclusie: samenwerking en maatwerk als sleutel tot succes De derde GLI-monitor laat zien dat de gecombineerde leefstijlinterventie effectief is in gewichtsverlies en het verbeteren van de kwaliteit van leven. Tegelijkertijd vragen uitval, perverse prikkels rondom afslankmedicatie en de noodzaak van samenwerking om aandacht. CooL speelt een belangrijke rol binnen de GLI en zet in op maatwerk, wetenschappelijke onderbouwing en samenwerking met de keten. Door verdere verfijning en ondersteuning van kwetsbare groepen kan de GLI in de toekomst nog succesvoller worden.