Het is enorm waardevol
om te zien hoe mensen
groeien in energie,
veerkracht en gezondheid.

Mijn naam is Caroline. Ik ben gelukkig getrouwd, moeder van vier zonen en woon in Gorssel. Na mijn studie Politicologie in Leiden en een aantal jaren in het buitenland begon ik mijn carrière als freelance medisch journalist. Schrijven over gezondheid en medische onderwerpen doe ik nog steeds met veel plezier, maar op een gegeven moment wilde ik meer dan alleen verhalen vertellen.

Met een sterke interesse in voeding, beweging en preventieve zorg besloot ik de post-HBO opleiding tot leefstijlcoach te volgen aan de AVLEG, waar ik in mei 2023 mijn diploma behaalde. Sindsdien combineer ik mijn werk als medisch journalist met mijn praktijk als leefstijlcoach. Inmiddels ben ik ook actief als COOL-coach in de Achterhoek.

Voor mij draait leefstijlcoaching om mensen ondersteunen bij het maken van kleine, duurzame stappen naar een gezonder leven. Ik geloof in de kracht van preventie: voorkomen is altijd beter dan genezen. Het is enorm waardevol om te zien hoe mensen groeien in energie, veerkracht en gezondheid. Dat ik hieraan mag bijdragen, is het mooiste aan mijn werk.