Deelnemers aan een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) ervaren een flinke verbetering van de gezondheid. Dat concludeerde het RIVM afgelopen december 2024 in de 3e jaarrapportage met cijfers tot 1 juni 2024. Voor het eerst is ook gekeken naar het effect van medicijnen met een gewichtsverlagende werking, die tijdens de GLI worden gebruikt.
De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) helpt mensen met overgewicht en obesitas om een gezonder gewicht te bereiken door middel van aanpassingen in voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Dit traject duurt twee jaar. Sinds 2019 volgen 121.000 Nederlanders een GLI, en het RIVM monitort de effecten.
Uit de derde jaarrapportage (tot juni 2024) blijkt dat deelnemers gemiddeld vijf procent gewicht en bijna vijf procent buikomvang verliezen. Hun kwaliteit van leven stijgt gemiddeld met 13 punten op een schaal van 0 tot 100 en is hoger bij grotere gewichtsafname.
Daarnaast keek het RIVM voor het eerst naar het effect van gewichtsverlagende medicijnen. 12% van de deelnemers gebruikt deze medicijnen, meestal vanwege diabetes, en slechts 1% gebruikt specifieke afslankmedicatie – te weinig om hier conclusies over te trekken.
GLI-deelnemers zonder gewichtsverlagende medicatie verloren gemiddeld 4,4% gewicht, iets minder dan het totaal van vijf procent, maar het verschil is klein. Dit bevestigt dat de GLI ook zonder medicatie effectief is. De kwaliteit van leven verbetert evenveel, ongeacht medicijngebruik, wat wijst op een duidelijke gezondheidswinst voor alle deelnemers.
Bron: https://www.rivm.nl/publicaties/jaarrapportage-monitor-gecombineerde-leefstijl-interventie-gli-2024